Praktijk voor Gezonde Voeding & Gewichtsbeheersing

Persberichten

Dronten - Lezing “Op naar de 100!”
Gezond en vitaal oud(er) worden – hoe voeding u daarbij kan helpen

In de FlevoMeer Bibliotheek te Dronten wordt op dinsdag 14 november 2017 een lezing gehouden over Gezond en vitaal oud(er) worden – hoe voeding u daarbij kan helpen.
Lian Steijn, gewichtsconsulente bij Perfect Balance for You is dan gastspreekster in de bibliotheek. De lezing is bedoelt voor iedereen die geïnteresseerd is in de invloed van voeding en beweging op de gezondheid.

Lian Steijn zal op boeiende wijze diverse aandoeningen onder de loep nemen, die zich kunnen aandienen bij het ouder worden en vertellen over de invloed van voeding en beweging op de meest voorkomende klachten. Tijdens deze avond worden o.a. onderwerpen als osteoporose, hoog cholesterol, artrose, diabetes, oedeem, obstipatie en hoge bloeddruk besproken. Met een aangepaste leefstijl kunnen klachten beperkt of zelfs voorkomen worden. Tijdens de lezing op dinsdag 14 november zal zij direct toepasbare ideeën en dagmenu’s aanreiken.

De lezing in de bibliotheek duurt van 19.15 tot 20.30 uur. Inloop vanaf 19.00 uur.